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A ottobre la giornata del sorriso, a maggio quella della risata!

Trend05/05/2018

Il 6 del mese un inno al buonumore...

Si chiama World Alughter Day e ha un sito dedicato (www.worldlaughterday.org.). Ebbene si, la giornata mondiale della risata, che decorre il 6 maggio, un upgrading rispetto a quella del sorriso in programma a ottobre. L’ha istituita nel 1998  Madan Kataria, fondatore del movimento internazionale dello Yoga della risata: una forma di yoga che combina esercizi appositamente studiati per stimolare il gioco, favorisce un maggiore apporto di ossigeno al cervello perché ingloba la respirazione profonda e diaframmatica tipica dello yoga con la giocosità tipica dell’infanzia. Si basa sul fatto che il corpo, tanto sotto il profilo fisiologico quanto psicologico, non distingue tra risata forzata e risata autentica e pertanto i benefici che si ottengono sono identici. Oggi i seguaci dello Yoga della Risata sono raccolti in ottomila club sparsi per il mondo. Che senso ha questa giornata? Si può considerare un appello alla pace e ha lo scopo di sensibilizzare alla fratellanza e all’amicizia.

Per questa occasione, vi diamo un suggerimento che vi consentirà di avere un sorriso più splendente. Un rimedio naturale a base di fragole schiacciate e bicarbonato di sodio, da mischiare e passare sui denti, per renderli più bianchi: pare che l’acido malico presente nelle fragole esfoli naturalmente la superficie dei denti, congiuntamente al bicarbonato di sodio che è uno sbiancante per eccellenza. L’unica raccomandazione è non abusare di questo rimedio, perché potrebbe danneggiare lo smalto.

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